Skip to content
Menu
Wellness by Jonas
  • Behandlingar
    • Massage
    • Massage med verktyg
    • Stretching
    • Lymfmassage
    • Dry Needling
    • Koppning
  • Wellness
    • Kostrådgivning
    • Förebyggande Träning
    • Livsstilsförändring
  • Boka Tid
  • Kontakta oss
  • Om
Wellness by Jonas

Etikett: wellness

Jag skulle vilja be om DIN hjälp! Ge mig en LIKE!

Posted on januari 19, 2017januari 19, 2017

Att starta upp ett nytt företag tar tid och faktiskt rätt mycket energi så jag tänkte att jag skulle fokusera min energi på att göra de absolut bästa behandlingarna jag kan. Då behöver jag din hjälp! Jag satt en gång på en föreläsning där det pratades om just detta med att många väljar att hjälp…

Read More

Reflektion av utbildningen i Stockholm och vilken väg framtiden tar.

Posted on oktober 28, 2016oktober 28, 2016

Jag har haft förmånen att få vara i Stockholm i ett antal dagar, jobbat med några PT/massage kunder samt fått en otrolig utbildning i produktkundskap, ledarskap och entreprenörskap i en så pass fin arena som Globen. 3500 människor som investerat sin tid och lite ekonomi för att få utbilding som inte går att mätas i pengar….

Read More

Dök på en artikel precis som har otroligt djup!

Posted on oktober 12, 2016oktober 12, 2016

http://niklasnygren.se/utmattningssyndrom/utmattningssyndrom/ Gå in på den länken ovan och läs om något som är vardagen för många. Ett tillstånd som INTE är en sjukdom vilket gör det svårt att få på papper. Inte nog med att personens yrke är  vad det är! Det gör bara vikten ännu större. Som jag skrev tidigare… -Är din situation hållbar? Orkar…

Read More

Vad betyder det för dig att kunna röra sig utan smärta?

Posted on oktober 12, 2016

Vad är det värt att slippa smärta? Ta en paus och fundera på det.  Vad kostar dig smärtan varje dag? Det kan vara i medicin (som vi inte ska gå in på nu vad det gör för kroppen på sikt), minskad energi, rörelseproblem, livsglädje med mera med mera. Vad är det värt i pengar att…

Read More

Varför letar vi quickfix till problem vi skapat under en lång tid?

Posted on september 26, 2016

  Jag brukar visa denna bild som ett exempel på vilket resultat jag fått av att skapa mig ett kunnande om kost och träning. Det här är resultatet kan jag, kan alla och jag kan hjälpa den som vill få det resultatet med. Det är 4 år mellan bilderna. 4 år!!! När jag berättar det…

Read More

Vad händer i hudlagerna vid LPG behandling

Posted on september 24, 2016
Read More

NYHET! Personlig träning

Posted on september 19, 2016

Nyhet i utbudet! Personlig coaching  Ja varför inte uteträning, hemmaträning, you name it. Där DU får din träning gjord. Kommer nu dra igång personlig träning i och med att jag nu har tillgång till ett gym att coacha på. Jag har inte heller varit vältränad hela livet, har haft mina upp och ner perioder och tar stor…

Read More

Senaste inläggen

  • Nytt år, ny lokal… Jag har flyttat!
  • Kostens betydelse för välmående redan som ung.
  • Är massage underskattat som preventiv behandling vid sömnproblem och depression?
  • Sidan är under uppdatering!
  • Friskare liv
©2021 Wellness by Jonas | Powered by WordPress and Superb Themes!