Lymfsystemet är ett väldigt missuppfattat och bortglömt system som tillhör kroppens immunförsvar och fungerar både som avlopp och reningsverk. Du kanske förstår hur viktigt det är att det fungerar. Bilden nedan med ett rent kontra skitigt akvarium ger en bildlig förklaring.
Vi kan jämföra blodsystemet med lymfsystemet för att göra bilden lite enklare. För att blodet ska pumpas runt så finns hjärtat, det vet vi. Det är den pump som gör att vi lever överhuvudtaget.
Lymfsystemet i sin tur är likt blodsystemet med det stora undantag att det inte har en automatisk pump som blodet har. För att lymfan ska pumpas runt måste du andas rätt, det vill säga djupandas med diafragman. Det är alltså så att diafragman är dess pump och idag andas vi sällan på rätt sätt.
Hur går en behandling till?
Behandlingen är en lång 85 min helkropps behandling med mycket mjuka rörelser i hudens olika lager. Man jobbar inte i musklerna alls utan aktiverar lymfvätskan och hjälper den att ta sig till lymfstationer och lymfnodar.
Vissa patienter upplever att kroppen blir otroligt mycket lättare och du kan till och med tappa rätt mycket i vikt genom att kroppen gör sig av med vätska. Så glöm inte att gå på toa efter behandlingen!
Vem är drabbad?
Kvinnor är de som får flest symptom av ett stagnerat lymfsystem och vi tror att det beror på kvinnors hormonella cykel som ändras hela tiden. Dock inget som är bekräftat i forskning.
Men vi behöver alla hjälpa vårat lymfsystem eftersom det är så stor del i vårt immunförsvar. Dagens stress är en stor bov så det gör att vi tappar viktiga element som andning, bra kost och rätt sömn.
Symptom på stagnerad lymfa:
- Ökad volym och svullnad i olika delar av kroppen (Ödem och vätskesvullnad)
- Trycksmärta i huden
- Sämre immunförsvar = Du blir sjuk ofta
- Inflamationskänsla och värk i hela eller delar av kroppen
- Trött och energilös
- Svårt att tappa vikt i fett
- Sömnsvårigheter
- Stress och oro
- Restless legs
- Celluliter
- Muskelkramper
- Huvudvärk
- med mera